Pielęgnacja stóp – co należy o niej wiedzieć?

Pielęgnacja stóp – co należy o niej wiedzieć?

Codziennie wykonują ciężką pracę, dźwigając ciężar całego ciała, a jednak często są zaniedbywane – stopy. Podobnie jak twarz, stopy są częścią ciała wymagającą kompleksowej pielęgnacji. Niewygodne buty obcierają je, powodują powstania pęcherzy, a długotrwałe noszenie obcasów deformuje stopę. Codzienna pielęgnacja stóp jest możliwa do rozpoczęcia w dowolnej chwili. Jakie wskazówki przydatne są w przypadku pielęgnacji stóp? O tym i więcej w dzisiejszym artykule. Po co dbać o stopy? W przeciwieństwie do dłoni czy innych części ciała, skóra stóp jest bardzo sucha. Skóra nie posiada gruczołów łojowych, które normalnie zapewniają cienką warstwę osłaniającego tłuszczu, sebum. Gruczoły potowe zapewniają nawilżenie skóry, jednakże...

Jak bardzo ważne są profilaktyczne wizyty u stomatologa?

dentysta

Regularne wizyty u stomatologa są kluczowe nie tylko w celu zapobiegania chorobom jamy ustnej, ale również w przypadku wykrywania próchnicy na wczesnych etapach, kiedy ta jeszcze jest łatwa do wyleczenia. Osoby, które nie chcą narazić się na problemy z zębami, koniecznie powinny więc pamiętać o odbywaniu profilaktycznych wizyt u stomatologa. Nie każdy jednak wie, jak często należy przeprowadzać kontrolę, a także jak duże znaczenie ma systematyczne pojawianie się w gabinecie. Kontrola stomatologiczna – jak często? W przypadku kiedy nie odczuwa się żadnych dolegliwości bólowych, powinno się dbać o to, aby w gabinecie stomatologicznym pojawić się przynajmniej raz na pół roku. Nieco...

Zabiegi kwasami złuszczającymi dla cery naczynkowej

zabiegi kwasami

Jednymi z często stosowanych zabiegów kosmetycznych są peelingi kwasowe. Zabieg kwasami złuszczającymi jest mało inwazyjnym, a przy tym niezwykle skutecznym środkiem oczyszczenia, złagodzenia i odmłodzenia skóry. Istonnym czynnikiem jest tu właściwy dobór kwasu do rodzaju cery. Jest to szczególnie ważne przy zastosowaniu peelingu kwasowego w przypadku cery naczynkowej. Czym charakteryzuje się cera naczynkowa i jakie kwasy będą dla niej odpowiednie? Charakterystyka cery naczynkowej Cera naczynkowa to cera niezwykle delikatna, cechująca się silną nadwrażliwością zarówno na czynniki zewnętrzne, jak i emocjonalne. Rumień może wystąpić pod wpływem stresu, ale również niekorzystnych warunków atmosferycznych, jak mróz, wiatr, czy niska lub wysoka temperatura. Może także...

Czym jest siemię lniane i dlaczego warto je dodać do swojej diety?

Czym jest siemię lniane i dlaczego warto je dodać do swojej diety?

O polskim superfoodzie, czyli siemieniu lnianym słyszeli już prawdopodobnie wszyscy. Jakiś czas temu siemię lniane zostało określone przez licznych dietetyków i trenerów personalnych jednym z najważniejszych elementów diety. Co zatem sprawia, że siemię lniane jest tak zdrowe i dlaczego koniecznie powinniśmy dodać je do swojej diety? Czym jest siemię lniane? Siemię lniane, czyli niewielkie brązowe nasionka, które otrzymuje się z lnu, wykorzystuje się w naturalnej medycynie od kilku tysięcy lat. Dziś jednak siemię lniane może być nieodłącznym elementem diety, ponieważ produkt jest dostępny w praktycznie każdym większym sklepie lub w internecie. W sprzedaży dostępne są dwa rodzaje siemienia lnianego – brązowe i...

Zabieg Onda – skuteczny sposób na redukcję cellulitu

Zabieg Onda – skuteczny sposób na redukcję cellulitu

Cellulit, czyli pomarańczowa skórka, to zmora większości kobiet. Nieestetyczne grudki na ciele dotyczą osób w każdym wieku, są przyczyną kompleksów, często pozbawiają radości życia. Cellulit spowodowany jest niewłaściwym rozmieszczeniem tkanki tłuszczowej, na jego pojawienie ma wpływ wielu czynników. Wywołuje go m.in. niewłaściwa dieta, brak ruchu, przyjmowanie niektórych leków, stres, z także zaburzenia hormonalne i predyspozycje genetyczne. Jest wiele metod walki z tą przypadłością, ale nie wszystkie przynoszą zadowalające efekty. Najlepsze rezultaty przynoszą zabiegi z zakresu medycyny estetycznej, oferowane przez klinikę medycyny estetycznej Elite w Warszawie. Zabieg Onda – innowacja w walce z cellulitem Zabieg Onda to nowoczesna metoda pozbycia się pomarańczowej skórki...

Powiększanie piersi – Zabieg coraz bardziej zyskujący na popularności w Polsce

powiększanie biustu

Istnieją różne pobudki, z powodu których kobiety decydują się na powiększanie biustu – niesatysfakcjonujący rozmiar, utrata jędrności po karmieniu piersią lub związana z upływem czasu, zmiana kształtu w wyniku utraty wagi, a także zabiegi chirurgiczne, w wyniku których potrzebna jest rekonstrukcja. U kogo może zostać przeprowadzona korekcja? Jak wygląda zabieg, w jaki sposób się do niego przygotować i czy operacja jest bezpieczna? Na czym polega zabieg i kto może z niego skorzystać? Powiększenie piersi odbywa się przy użyciu implantów żelowych, które są nowoczesnym i polecanym wypełnieniem, mogą być okrągłe lub anatomiczne, naturalnie imitują tkankę piersiową bez uczucia przelewania się i nieestetycznych marszczeń po bokach....

Jak sprawić aby brwi wyglądały naprawdę dobrze

brwi

Brwi są niezwykle ważnym elementem dla całego wyglądu twarzy. To właśnie od nich w dużym stopniu zależy jej wyraz, a właściwie dobrany kształt dodaje uroku. Warto poświęcić im uwagę i zadbać o ich właściwą pielęgnację, tak by wyglądały atrakcyjnie i podkreślały kształt twarzy oraz oczu. Nieregularne, nieestetycznie wydepilowane, czy zbyt krzaczaste potrafią oszpecać i nie uratuje tego nawet makijaż. Jak dbać o brwi i cieszyć się ich pięknym wyglądem? Idealne brwi nie mogą być zbyt cienkie, ale też za szerokie. Ich grubość powinna być dopasowana do twarzy, dlatego istotne jest dobranie ich rozmiaru i kształtu poprzez wykonanie ich wyregulowania. Najlepszym sposobem na...

 5 skutecznych zabiegów na cellulit

zabiegi wyszczuplające

Cellulit to nic innego, jak nierównomiernie rozłożona podskórna tkanka tłuszczowa, która odznacza się na powierzchni skóry. Najczęściej pojawia się w okolicy ud, pośladków i brzucha. Z problemem „pomarańczowej skórki” zmaga się większość kobiet w każdym  wieku. Panuje przekonanie, że cellulit jest spowodowany nadwagą. Niestety, w wielu przypadkach utrata wagi zmniejsza efekt „pomarańczowej skórki”, ale nie likwiduje jej całkowicie. Kremy i balsamy antycellulitowe również okazują się nieskuteczne. W takiej sytuacji dobrym rozwiązaniem są specjalistyczne zabiegi na cellulit. 5 najpopularniejszych zabiegów na cellulit. Niemal każda klinika medycyny estetycznej ma w swojej ofercie zabiegi antycellulitowe. W połączeniu ze zmianą nawyków żywieniowych i wprowadzeniem...